• Wystarczyło pomyśleć...

    Odchudzające myślenie o gimnastyce

    mk | 02.08.2008

    Amerykańscy naukowcy postanowili wykorzystać dotychczasową wiedzę o biernej aktywności fizycznej o właściwościach odchudzających i stworzyli lek wspomagający jej działanie. Dzięki pigułkom AICAR i GW1516 możliwe będzie zwiększenie wytrzymałości organizmu, muskulatury, a także spalienie nadmiaru tłuszczu.

    »
    Dodaj swój komentarz Liczba opinii: 0
  • Pisz, a schudniesz!

    mk | 10.07.2008

    Amerykańscy badacze dowiedli, że na efektywne odchudzanie najlepiej wpływa… codzienne pisanie dzienniczka diety. Dobrze też, gdy od czasu do czasu dzienniczek przegląda z nami inna osoba. Sposób ten, to zdaniem naukowców, doskonały system samokontroli.

    »
    Dodaj swój komentarz Liczba opinii: 6
  • Nieregularne jedzenie powodem depresji?

    mk | 08.06.2008

    Według naukowców z Uniwersytetu Cambridge, omijanie posiłków sprzyja chwiejności emocjonalnej, agresji i działaniu pod wpływem impulsu.

    »
    Dodaj swój komentarz Liczba opinii: 0
  • Człowiek jest stworzony do tycia

    Ale | 06.06.2008

    Zjadamy tyle, ile nasi przodkowie, rozprawiamy o odchudzaniu, a wciąż obrastamy tłuszczem. O tym, dlaczego fizycznie tkwimy w epoce kamienia i kiedy staliśmy się grubi. Z prof. Markiem Konarzewskim rozmawia Aleksandra Stanisławska.

    »
    Dodaj swój komentarz Liczba opinii: 0